O que é a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS)?
A AOS é uma condição médica em que a pessoa tem obstruções da faringe durante o sono que dificultam ou até impedem a passagem normal de ar para os pulmões.
Esses bloqueios da respiração se repetem várias vezes por hora de sono e podem causar quedas das taxas de oxigênio no sangue, sono fragmentado e superficial e várias consequências negativas na saúde.
Quando desconfiar de que tenho AOS?
A AOS é muito comum na população e ainda pouco diagnosticada, ou seja, a maioria das pessoas que têm AOS ainda não receberam o diagnóstico.
Converse sobre seu médico sobre o diagnóstico de AOS se você apresenta algum dos seguintes sinais:
1.Ronco – é a manifestação mais comum da AOS. Saiba que roncar não é um fenômeno normal do sono. Se você apresenta ronco habitual, busque avaliação médica.
2.Outras manifestações que podem aparecer durante a noite – sensação de sono agitado ou de sono leve, despertares frequentes, episódios de sensação de sufocação ou de engasgos, azia, necessidade de acordar várias vezes para urinar.
3.Acordar cansado com sensação de que o sono não foi reparador e/ou acordar com a boca seca ou com dor de cabeça.
4.Sonolência excessiva– facilidade para cochilar em situações como ler ou ver TV e, em casos mais graves, até em lugares públicos ou ao dirigir. Às vezes, a pessoa não percebe que tem sonolência excessiva ou considera erroneamente que dormir facilmente em qualquer situação é sinal de que dorme muito bem (“durmo bem até demais”).
5.Fadiga e/ou irritabilidade.
6.Dificuldades de atenção, concentração e memória.
7.Diagnóstico de algumas condições médicas como hipertensão arterial sistêmica, cardiopatia (arritmias cardíacas como fibrilação atrial, insuficiência cardíaca, infarto agudo do miocárdio ou angina), entre outras – são condições em que é a presença de AOS é bastante frequente.
Como a AOS pode impactar a minha vida?
Várias pesquisas científicas já demonstraram associação ente a AOS e condições como:
1.Prejuízos cognitivos que podem comprometer o rendimento acadêmico/profissional e a segurança
2.Risco aumentado de acidentes de trânsito
3.Doenças como hipertensão arterial sistêmica, cardiopatias (arritmias cardíacas como fibrilação atrial, insuficiência cardíaca, infarto agudo do miocárdio ou angina), AVC (derrame), diabetes mellitus e demência.
4.Pior qualidade de vida
5.Maior mortalidade cardiovascular e mortalidade geral
Portanto, se você desconfia que tem AOS, é importante que busque avaliação médica.
Como é feito o diagnóstico de AOS?
O diagnóstico de AOS requer a realização do exame de Polissonografia Basal que, além do diagnóstico, permite também saber a gravidade da doença.
Há tratamento para AOS?
Sim. A melhor estratégia de tratamento será definida a partir de algumas características clínicas do paciente e de suas preferencias individuais e também de algumas características da AOS, como a gravidade.
